中工网讯 “挺直腰背，全身减少，闭上双眼金沙游戏电子，呼吸伸长……”伴跟着教练的轻声细语，群多时而盘坐、时而展臂哈腰，最先了一次开释身心的瑜伽修行。

　　3月11日至12日晚瑜伽，河南省鹤壁市工人文明宫承办的“工会晚八点”春季瑜伽公益培训班正式开课金沙游戏电子，此次培训延聘专业的瑜伽教练讲课，来自鹤壁市坎阱、企奇迹单元的60余名职工插足。

　　3月11日至12日晚瑜伽，鹤壁市工人文明宫承办的“工会晚八点”春季瑜伽公益培训班正式开课。图为瑜伽教练为学员矫正行动金沙游戏电子瑜伽。鹤壁市总工会供图

　　据分解，本期培训岁月历时两个多月，开设两个班，1周1课，共10个课时，操纵黄昏和周末停歇岁月，为职工供应瑜伽课公益培训，让群多正在仓促的做事之余瑜伽，伸展身体，减少精神，充分职工业余存在，鼓励职工身心强壮金沙游戏电子鹤壁市总工会进行“工会晚八点”春季瑜伽培训班，辅导庞大职工以特别相信的容貌、充足的心灵正在做事岗亭上绽放我方的生气。

　　“实习瑜伽是一种很好的调剂品，让我减少身心”“通过专业的瑜伽行动，刷新了我肩颈的不适”“强壮的运动让我充满正能量，特别热爱存在和做事”……职工们对瑜伽培训班拍桌感叹。

　　往后，鹤壁市总工会将进一步强化职工合爱供职瑜伽，继续发展职工喜好的公益培训班，推出更多实质充分的“品德讲堂”，进一步擢升职工的取得感和甜蜜感。（耿彤彤）